यदि आपका नेता दबा देता है तो क्या करें

अगर मुझे नेता द्वारा दबा दिया जाता है तो मुझे क्या करना चाहिए? पिछले 10 दिनों में नेटवर्क भर में लोकप्रिय विषयों के लिए विश्लेषण और प्रतिक्रिया रणनीतियाँ

हाल ही में, "वर्कप्लेस दमन" और "लीडरशिप पुआ" जैसे विषयों ने सोशल मीडिया पर किण्वन जारी रखा है, जो श्रमिकों के ध्यान का ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। पिछले 10 दिनों में नेटवर्क में हॉट स्पॉट डेटा के आधार पर संरचित विश्लेषण और व्यावहारिक सुझाव निम्नलिखित हैं:

1। नेटवर्क में लोकप्रिय कार्यस्थल विषयों के आंकड़े (अगले 10 दिन)

2। नेतृत्व दमन की पांच विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ (उच्च-आवृत्ति कीवर्ड)

3। कार्यस्थल विशेषज्ञों द्वारा सुझाए गए तीन-चरण प्रतिक्रिया विधि

1।प्रकृति का सही निर्णय: भेद करें कि क्या यह अस्थायी कार्य संघर्ष (38%) या व्यवस्थित दमन (61%) है। यह विशिष्ट घटनाओं को रिकॉर्ड करने और यह देखने की सिफारिश की जाती है कि क्या पैटर्न वाली सुविधाएँ प्रस्तुत की गई हैं।

2।एक रक्षा प्रणाली स्थापित करें:
- काम के निशान सहेजें (ईमेल/चैट इतिहास)
- क्रॉस-डिपार्टमेंटल प्रोजेक्ट पार्टिसिपेशन के अवसरों के लिए प्रयास करें
- अपूरणीय कोर कौशल की खेती करें (डेटा से पता चलता है कि जो लोग दुर्लभ कौशल में महारत हासिल करते हैं, वे 57%तक कम हो जाते हैं)

3।एक मैथुन रणनीति चुनें:

4। 5 प्रभावी मनोवैज्ञानिक समायोजन विधियाँ जो कि नेटिज़ेंस ने परीक्षण की हैं

1।"निष्कर्षण अवलोकन विधि": एक शोध के नमूने के रूप में नेतृत्व का इलाज करें और एक मानवशास्त्रीय परिप्रेक्ष्य से व्यवहार पैटर्न को रिकॉर्ड करें (ज़ीहू गोपिन विधि)

2।"उपलब्धि सूची": आत्म-मूल्य को नष्ट होने से रोकने के लिए हर हफ्ते 3 स्वतंत्र कार्य परिणाम रिकॉर्ड करें

3।"भावनात्मक स्टॉप लॉस पॉइंट" सेट करें: उदाहरण के लिए, आप दिन में 15 मिनट तक काम पर नाराज हैं (टिक टोके हॉट प्रमोशन टिप्स)

4।भौतिक अलगाव विधि: कपड़े बदलें और काम बंद करने के तुरंत बाद एक शॉवर लें, और एक मनोवैज्ञानिक स्विचिंग समारोह स्थापित करें (डबान ग्रुप द्वारा साझा किया गया)

5।एक समर्थन प्रणाली स्थापित करें: डेटा से पता चलता है कि 3 से अधिक लोगों वाले कामकाजी लोगों को अवसाद के जोखिम में 42% की कमी होती है

5। कानूनी दृष्टिकोण से निचली रेखा सोच

निम्नलिखित सबूतों को एकत्र करने से श्रम मध्यस्थता के आधार का गठन हो सकता है:
- निरंतर अनुचित प्रदर्शन मूल्यांकन रिकॉर्ड
- जानबूझकर असंभव कार्यों को लिखित निर्देशों की व्यवस्था करें
- रिकॉर्डिंग/अपमानजनक शब्दों का वीडियो (स्थानीय नियमों का पालन करने के लिए आवश्यक)
डेटा से पता चलता है कि 2023 में कार्यस्थल दमन से संबंधित श्रम मध्यस्थता की जीत दर 71% तक पहुंच गई, लेकिन उनमें से केवल 12% ने वास्तव में प्रक्रियाओं की शुरुआत की।

अंत में याद रखें:नेता की नकार। बिग डेटा से पता चलता है कि दबाए गए लोगों में से जो सफलतापूर्वक नौकरियों को स्विच करते हैं, 79% को नए वातावरण में उच्च रेटिंग प्राप्त हुई। कार्यस्थल लंबी दूरी पर चल रहा है, और अपनी गति बनाए रखना परम जीत है।